مهارت های ارتباطی
چرا مردان کناره‌گیری می‌کنند و چگونه می‌توان آن‌ها را به ارتباطی عمیق‌تر دعوت کرد؟
یکی از مشکلات رایج در روابط امروزی، سکوت عاطفی است؛ حسی که به شما می‌گوید همسرتان خودش را عقب می‌کشد، حاضر نیست خود واقعی‌اش را با شما در میان بگذارد یا اصلاً نمی‌تواند به احساسات عمیق‌ترش دسترسی پیدا کند. این تجربه می‌تواند بسیاری از زنان را دچار احساس تنهایی و دوست‌داشتنی نبودن کند و باعث…
چرا دوستانم گاهی پیام ها را پاسخ نمی‌دهند؟ ۴ دلیل روانشناختی
گاهی اوقات پاسخ دادن به یک پیام می‌تواند مثل یک کار بزرگ و دشوار به نظر برسد، حتی زمانی که مربوط به دوستانی است که برایمان ارزشمندند و مکالماتی که واقعاً می‌خواهیم داشته باشیم. همان‌طور که مشخص است، پاسخ ندادن به پیامک یک پدیده نسبتاً رایج است: بر اساس گزارش مجمع جهانی اقتصاد، ۳۱ درصد…
آموزش زبان بدن
آیا تا به حال خواسته‌اید بدانید فردی چه فکری در سر دارد یا انگیزه‌هایش چیست؟ ما قدرت تله‌پاتی نداریم و نمی‌توانیم ذهن دیگران را بخوانیم، اما می‌توانیم از طریق زبان بدن، نشانه‌های غیرکلامی و نحوه‌ی بیان کلمات، سرنخ‌هایی درباره‌ی افکار و احساسات آن‌ها دریافت کنیم. پیشنهاد می‌کنیم برای ارتباط موثر، در کنار تلاش برای یادگیری…
عقدبستگی به سبک حرفه‌ای ها: چطور در دوران عقد بیشتر خوش بگذرانیم؟
1. اهمیت دوران عقد در زندگی مشترک دوران عقد یک فرصت بی‌نظیر و تکرارنشدنی است که آمادگی زوجین را برای زندگی مستقل افزایش می‌دهد. در این مرحله، آموزش و تمرین مهارت‌های ارتباطی، درک متقابل و هماهنگی نقش‌ها، زمینه‌ساز یک زندگی پایدار خواهد بود. در ادامه به مولفه‌هایی می‌پردازیم که با توجه به چالش‌های پرتکرار دوران…