هوش مصنوعی

سایت تخصصی مشاوره ازدواج و مشاوره خانواده همدردی

چت‌بات‌های هوش مصنوعی و سلامت روان: ۱۰ مشکل جدی

برآورد می‌شود که ۲۵ تا ۵۰ درصد از مردم اکنون برای حمایت عاطفی و “درمان” به چت‌بات‌های هوش مصنوعی عمومی (AI) مانند ChatGPT، Gemini و Claude روی می‌آورند، با اینکه این چت‌بات‌ها برای این منظور طراحی نشده‌اند. برخی دیگر ساعت‌ها را با همراهان هوش مصنوعی در پلتفرم‌هایی مانند Character.ai و Replika می‌گذرانند و جزئیات شخصی…

هوش مصنوعی و روان درمانی: چرا هر درمانگر باید درباره AI بپرسد؟

شب گذشته در کارگاه من درباره «ژورنال‌نویسی تعاملی با هوش مصنوعی»، یکی از شرکت‌کنندگان پس از اتمام ارائه دموی من با ChatGPT، صحبت کرد و گفت: «من احساس می‌کنم کمتر خاص هستم. فکر می‌کردم طرز صحبت کردنش با من منحصر به فرد است، اما حرف‌های مشابهی به شما هم زد.» وقتی آن بخشی از وجودم…

روان پریشی هوش مصنوعی

نکات کلیدی مردم با چت‌بات‌های هوش مصنوعی به عنوان یک منبع متخصص رفتار می‌کنند، ایده‌های کلیدی را در هر زمینه ممکنی جمع آوری و خلاصه می‌کند، اما این چت‌بات‌ها خنثی نیستند. آن‌ها به سمت تأیید ایده‌ها و اعتبار بخشیدن به شما سوگیری دارند، حتی اگر این به معنای ارائه اطلاعات نادرست باشد. ثروتمندان و قدرتمندان…

روانشناسی هوش مصنوعی: آیا استفاده از AI توانایی ذهنی ما را کاهش می‌دهد؟

آیا تا به حال اصطلاح «ازش استفاده کن وگرنه از دستش می‌دهی» را شنیده‌ای؟ هیچ‌جا این ضرب‌المثل به‌اندازه‌ی مغز کاربرد ندارد. درست است که مغز عضله نیست، اما برای تیز و فعال ماندن همچنان به تمرین‌های عصبی نیاز دارد. چه بدانیم چه ندانیم، هر روز ذهن خود را ورزش می‌دهیم؛ هنگام قدم‌زدن، آشپزی، گفتگو با…

خطرات هوش مصنوعی در آموزش فرزندتان

نکات کلیدی هرچند هوش مصنوعی در آموزش جذاب به نظر می‌رسد، اما معایبی هم دارد. استفاده بیشتر از ابزارهای رایانه‌ای نگرانی‌هایی درباره حفظ امنیت اطلاعات دانش‌آموزان ایجاد کرده است. همچنین این دغدغه وجود دارد که کودکان ممکن است برخی مهارت‌های مهم، مانند تفکر انتقادی و هوش هیجانی، را از دست بدهند. وقتی مدارس بیش از…

سندرم خودویرانگری در دنیای هوش مصنوعی: آیا من واقعاً لایق موفقیتم هستم؟

سندرم خودویرانگری یا سندروم ایماپستر (Imposter Syndrome) یعنی اینکه فکر کنید لیاقت موفقیت‌هایتان را ندارید یا به اندازه‌ای که دیگران تصور می‌کنند، باهوش و توانمند نیستید. حالا با ظهور هوش مصنوعی، این حس در قالبی جدید ظهور کرده: “نکند تمام کار را AI انجام می‌دهد و من فقط دنبال آن راه افتاده‌ام؟” 😨 اگر این…