موفقیت
برنامه ریزی موفق می تواند یک دام باشد!
همه‌ٔ ما کم‌وبیش در دامِ برنامه‌ریزیِ بیش‌ازحد افتاده‌ایم؛ ساعت‌ها وقت صرف برنامه ریز موفق و طراحی برنامه‌هایی می‌کنیم که گاهی خودش به مانعی برای حرکت تبدیل می‌شود. انگار ذهن ما، به‌جای اینکه حامی عمل باشد، تبدیل می‌شود به منتقدی سخت‌گیر که مدام می‌پرسد: «آیا این بهترین راهه؟» 🔍 در روانشناسی به این پدیده می‌گویند «بهینه‌سازی…
وقتی هدفی که دنبالش بودی دیگه خوشحالت نمی‌کنه…
سال‌ها دنبال یه هدف بودی: اون عنوان شغلی خاص، اون رابطه رؤیایی، اون سبک زندگی شیک و پرزرق‌وبرق. کلی برایش زحمت کشیدی، شب بیداری، برنامه‌ریزی، خودسازی. بهش رسیدی. اما حالا؟ حس خاصی نداری. انگار یه چیزی کمه. انگار اون آدمی که اینو می‌خواست، دیگه تو نیستی. خب بذار یه واقعیت مهم رو باهات در میون…
چرا «معمولی بودن» بد نیست؛ بلکه شاید نجات‌دهنده باشد!
در جهانی که همه یا دنبال متفاوت بودن هستند یا ادای آن را در می‌آورند، «معمولی بودن» تبدیل شده به یک جور فحش فرهنگی. از ستاره طلایی در کلاس اول ابتدایی تا جایزه «کارمند نمونه»، از پست‌های اینستاگرامی با نورپردازی سینمایی تا جنگ بی‌پایان برای «بهترین نسخه خودت بودن»، همه‌چیز فریاد می‌زند: «زندگی معمولی کافی…
چگونه در سال نو 1404 به اهداف خود برسیم؟ راهکارهای علمی برای موفقیت
سال نو همیشه فرصتی برای شروعی تازه است. احتمالا بسیاری از ما در آغاز سال 1404 تصمیماتی برای بهبود زندگی خود می‌گیریم، اما متأسفانه، آمارها نشان می‌دهند که تنها حدود 9 درصد افراد موفق به تحقق این تصمیمات می‌شوند. دلیل اصلی این شکست‌ها چیست؟ و چگونه می‌توان اهداف سال نو را به شکلی مؤثر و…
مدیریت زمان به سبک چنگیزخان مغول!
چنگیز خدانیامرز یه اصلی داشت، می‌گفت یا به ما ملحق شو، یا چنان از صحنه روزگار حذفت می‌کنیم که اثری ازت باقی نماند! او با همین اصل ساده توانست از مغولستان تا قلب اروپا را مدیریت کند. ما هم می‌توانیم با چنین برخورد سریع و خشنی حداقل یک لیست کارهای روزانه را سر و سامان…
سخن نغز بزرگان(1)
به جرات می توان گفت که هر جمله ذیل عصاره نظریات روانشناسی و حاصل تراکم اندیشه های آدمی طی تاریخ است
سخن نغز بزرگان
آنچه مردم را دانشمند می کند، مطالبی نیست که یاد میگیرند، بلکه چیزهایی است که می فهمند.
تاثیر هوش هیجانی(هوش عاطفی) بر موفقیت انسان
شاید تا کنون در مورد هوش عقلانی بسیار شنیده باشید و درمورد مزایای آن زیاد گفته باشند. ولی در این یادداشت قصد داریم به هوش عاطفی بپردازیم .
به بهانه نتایج کنکور – نظریه اسناد سازی
ما آدمها عادت داریم که برای هر چیزی یک علتی، فرض می کنیم و بنا بر آن فرضمان ، استراتژی و تصمیمی اتخاذ می کنیم تا به اهدافمان برسیم.
رابطه رنج و موفقیت (رنج عامل رشد دهنده)
حتی ساده ترین کارها مثل نفس کشیدن و جویدن غذا با رنج گره خورده است.
نقش والدین در موفقیت تحصیلی ورفتاری فرزندان
شش نکته کلیدی در راستای نقش والدین در موفقیت تحصیلی عبارتند از:
1. تربیت فرزند
2. گفت و گو و برقراری ارتباط
3. متعهد بودن
4.تکمیل آموزش در منزل
5.تصمیم گیری
6. همکاری و مشارکت