مشکلات هیجانی
سایت تخصصی مشاوره ازدواج و مشاوره خانواده همدردی
کنترل احساسات از دیدگاه علم، به زبان آدمیزاد
اگر تا حالا وسط بحث با یکی داد زدی و بعدش با خودت گفتی «ای کاش کنترل میکردم!» تبریک! تو انسانی، نه ربات.کنترل احساسات یعنی توانایی فهمیدن، مدیریت کردن و ابراز درست هیجانها، بدون اینکه احساسات افسار مغزت را بگیرند.اما بیایید این مفهوم را نه از نگاه کتاب های خشک علمی، بلکه به زبان خودمان…
تحقیق روانشناسی: چرا از نزدیکترین افراد زندگیمان فاصله میگیریم؟
مقاله زیر بر اساس یک تحقیق روانشناسی جدید در آمریکا نوشته نوشته شده. یکی از تصورات رایج این است که وقتی مشکلی داریم، میتوانیم با نزدیکترین افراد زندگیمان صحبت کنیم و آنها رازدار ما خواهند بود. این باور هم در بین مردم و هم در بین بسیاری از روانشناسان و جامعهشناسان وجود دارد. اما تحقیقات…
لجبازی در کودکان
برای فهم لجاجت و بدخلقی کودکان و درمان آن بایستی تمایل کودک و انتظارات والدین را به خوبی شناخت و در جهت هماهنگ کردن آن اقدام کرد.