صبر
سایت تخصصی مشاوره ازدواج و مشاوره خانواده همدردی
سیستم ایمنی روانی: پدافند روان ما در میانه‌ی جنگ و بحران
در دنیایی که بحران‌ها، بلایای طبیعی، بیماری‌ها و حتی اخبار روزمره می‌توانند ما را تحت فشار و بمباران ناآرامی قرار دهند، چه چیزی ما را از فروپاشی روانی حفظ می‌کند؟ پاسخ روشن است: سیستم ایمنی روانی ما. هر چقدر این سیستم قوی‌تر باشد، ما در مواجهه با چالش‌ها مقاوم‌تر و تاب‌آورتر خواهیم بود. در ادامه،…
مثالی از معنا در رنج
مادری که با تحمل و سازگاری با رنج و در عین حال انرژی گذاشتن و تلاش کردن خود ، به زندگی اش معنا بخشده است.
چگونه می توانم فردی صبور باشم!
بسیاری از افراد در محیط واقعی نگرانی ها و ترس های موهوم دارند و منجر به واکنش سریع به دیگران هست و این موجب عجله شده و صبر را مشکل می کند.
رنجها به عنوان مولد نعمتها
رابطه رنج و لذت دو طرفه و نامساویست
در بسیاری اوقات به صورت دو طرفه می توانند رنجها و شادی ها به هم تبدیل شوند. یعنی لذت تولید کننده رنج است و رنجها مولد لذت می شوند.