سلامت جسمی
آیا دوست اینترنتی ام مورد مناسبی برای ازدواج است؟ (پرسش و پاسخ مشاوره ای)
اولا به خاطر زیرکی و دقت در ارتباطات، و اهیمت به آینده زندگیت باید به شما تبریک عرض کنم.
آیا بیماری ام را به خواستگار دخترم بگویم؟
نوع شخصیت این آقا بسیار مهم است، چون اگر فرد خرده گیر و بدبینی باشد می تواند این مسئله را دستاویز بهانه جویی هایی در آینده قرار دهد.
مثالی از معنا در رنج
مادری که با تحمل و سازگاری با رنج و در عین حال انرژی گذاشتن و تلاش کردن خود ، به زندگی اش معنا بخشده است.
نرم افزار روان من و تو
کیفیت زندگی ما در تعامل مستقیم جسم و روان ما شکل می گیرد و بی توجهی به هر یک مستقیما روی دیگری تاثیر منفی می گذارد.
شب بخیر کوچولو ،خواب خوش ببینی
با داشتن قوانین، بچه ها خیلی آرام و راحت ذهن خود را آماده ی به رختخواب رفتن و خوابیدن می کنند. وقتی فرزند شما بداند که از او چه انتظاراتی دارید به او کمک کرده اید که حس کند همه چیز تحت کنترل اوست. در غیر اینصورت بچه ها دچار سردرگمی شده و این خود ، موجب بی خوابی و یا بدخوابی آنها می شود.
رفتارهای تغذیه ای نامطلوب در کودکان سنین مدرسه و توصیه های کاربردی برای اصلاح آن
در این دوران ، اشتهای کودک راهنمای خوبی برای دریافت انرژی و مواد مغذی مورد نیاز است. استرس ناشی از رفتار اولیا و مربیان یا استرس های مربوط به امتحان می تواند روی اشتهای کودکان اثر بگذارد اگر این تاثیر موقت باشد مشکلی ایجاد نمی کند. ولی ادامه بی اشتهائی کودک میتواند مشکل آفرین باشد.
میان وعده های مناسب مدرسه
دادن میان وعده های سالم به دانش آموزان مهم است چون: تغذیه مناسب را تامین میکند. باعث حمایت از عادات سالم غذایی در طول زندگی می شود. از بیماری های ناتوان کننده و هزینه بر مثل بیماری های قلبی، سرطان، دیابت، فشاخون و چاقی جلوگیری می کند.
سرما خوردگی در کودکان را جدی بگیریم
خواب منظم ، مدت از زمان بیداری تا خواب را با به وجود آوردن احساس امنیت و راحتی بیشتر برای کودکتان دلپذیرتر می سازد . برای نتیجه بخش بودن زمان خواب منظم ، و استمرار آن تا آینده ، به نحوی که نه تنها برای کودکتان ، بلکه برای خود شما نیز ثمر بخش باشد ، سلسله اتفاقات قابل پیش بینی را که هر شب و همواره به یک صورت دنبال می کنید ، کنارهم قراردهید
سرما خوردگی در کودکان را جدی بگیریم
یکی رایج‌ترین بیماری‌ها در زمان تغییر فصل، سرماخوردگی است که بیشتر هم گریبان‌گیر کودکان می‌شود.
در این مقاله می‌خواهیم کمی با این بیماری و تفاوت آن با آنفلوآنزا آشنا شویم.
آسم بیماری شایع کودکان
آسم یک بیماری ریوی کودکان است. و بیماری انسدادی قابل برگشت همراه با تنگی مجاری ریوی بشمار میرود. گاهی به علت عدم آگاهی والدین و عدم تشخیص صحیح، آسم مزمن می‌شود و گاهی هم درمان نادرست سبب مزمن شدن آن می‌شود.
انتخاب اسباب بازی مناسب برای کودکان
ازی یکی از کارکردها و نیازهای کودک محسوب می‌شود که ضمن سرگرم کردن کودک ، او را برای ورود به زندگی واقعی آماده می‌سازد. اما انتخاب اسباب‌بازی مناسب موضوعی است که باید مورد توجه خانواده‌ها قرار گیرد
مکیدن شست در کودکان
انگشت مکیدن طبیعى ترین پاسخ کودک هنگام رویارویى با فشار روانى، اضطراب و مشکلات هیجانى – امنیتى است. اما اینکه نیاز به درمان دارد و یا تاچه سنی طبیعی است در این مقاله به بررسی پاسخ این سوالات پرداخته ایم.