ازدواج
افسانه‌های ذهنی درباره عشق: چه باورهایی زندگی مشترک را خراب می‌کنند؟
وقتی صحبت از ازدواج و عشق می‌شود، ذهن بسیاری از زوج‌های جوان پر است از تصاویری رویایی: همسری که همیشه می‌فهمد، رابطه‌ای بدون اختلاف، احساسی که هیچ‌گاه کمرنگ نمی‌شود. اما آیا این تصورات واقع‌بینانه‌اند؟ یا صرفاً افسانه‌هایی‌اند که اگر به آن‌ها بچسبیم، دیر یا زود زندگی مشترک‌مان را دچار فرسایش می‌کنند؟ در روان‌شناسی، به این…
راز یک ازدواج موفق به زبان ریاضی!
ازدواج موفق، ترکیبی از عشق، رفاقت و گاهی هم بحث‌های داغ است! دکتر جان گاتمن، روانشناس برجسته، یک فرمول طلایی برای دوام زندگی مشترک کشف کرده: نسبت تعاملات مثبت به منفی در یک رابطه باید ۵ به ۱ باشد! یعنی به ازای هر غر زدن، پنج برخورد خوب لازم است؛ مثلا یک بغل گرم، یک…
شکست عشقی را چگونه درمان کنیم؟
شکست عشقی یکی از دشوارترین تجربه‌هایی است که هر انسانی ممکن است در زندگی خود با آن روبه‌رو شود. این تجربه می‌تواند احساس سردرگمی، غم و تردید نسبت به خود را به همراه داشته باشد. فرقی نمی‌کند که یک رابطه طولانی‌مدت به پایان رسیده باشد یا عشقی که هرگز شکوفا نشده، درد آن واقعی است—و…
سوالاتی که باید قبل خواستگاری و ازدواج از خود بپرسید
ازدواج یه تصمیم سرنوشت‌سازه، نه خرید آنلاین که اگه خوشت نیومد، گزینه «مرجوعی» داشته باشه! قبل از اینکه بری خواستگاری یا وارد دوران آشنایی بشی، لازمه خودت رو بشناسی. چون اگه خودت رو نشناسی، چطور می‌خوای بدونی با چه کسی خوشبخت می‌شی؟ 🤷♂️ اینجا ما یه سری سوالات برای شما تهیه کردیم، که قبل از…
آچارکشی زندگی مشترک: حل و فصل مشکلات زناشویی 🔧❤️
وقتی یک ازدواج دچار مشکل می‌شود، درک علت اصلی اختلافات و مشکلات زناشویی و چگونگی بازگشت به مسیر صحیح می‌تواند کمی تا قسمتی دشوار باشد. بسیاری از زوج‌ها هنگام مواجهه با مشکلات عاطفی، دچار سردرگمی می‌شوند و نمی‌دانند چگونه رابطه را نجات دهند. در این زمان‌های حساس چه بسا برخی به مشاوره طلاق فکر کنند.…
وقتی با همسرم دعوا می‌کنم، چطور زنده بمانم؟! (مدیریت اختلافات زناشویی)
اختلاف با همسر؟ بله، کاملاً طبیعی است! اما وقتی این بحث‌ها مدام تکرار می‌شوند، ممکن است حس کنی در یک جنگ بی‌پایان گیر افتاده‌ای. اگر با خودت فکر می‌کنی “وای نه، با همسرم دعوام شد، حالا چی؟! 😨” یا “چطور این بار بدون جنگ جهانی سوم مشکل را حل کنم؟ 🫣”، این مقاله مخصوص توست!…
عقدبستگی به سبک حرفه‌ای ها: چطور در دوران عقد بیشتر خوش بگذرانیم؟
1. اهمیت دوران عقد در زندگی مشترک دوران عقد یک فرصت بی‌نظیر و تکرارنشدنی است که آمادگی زوجین را برای زندگی مستقل افزایش می‌دهد. در این مرحله، آموزش و تمرین مهارت‌های ارتباطی، درک متقابل و هماهنگی نقش‌ها، زمینه‌ساز یک زندگی پایدار خواهد بود. در ادامه به مولفه‌هایی می‌پردازیم که با توجه به چالش‌های پرتکرار دوران…
تمییز و تشخیص بین عشق و وابستگی
بین دوست داشتن(عشق) و احساس نیاز فاصله است. نیاز به فرد دیگر به معنای عشق نیست.
نگرانم کسی به من علاقه پیدا نکند!
وقتی ما در ذهن خود قوانینی غیر واقعی ، سخت گیرانه و غیر قابل انعطافی وضع می کنیم و انتظار اجرای آن را در بیرون و زندگی واقعی داریم، معمولا با چنین مشکلاتی روبرو می شویم.
آیا دوست اینترنتی ام مورد مناسبی برای ازدواج است؟ (پرسش و پاسخ مشاوره ای)
اولا به خاطر زیرکی و دقت در ارتباطات، و اهیمت به آینده زندگیت باید به شما تبریک عرض کنم.
برنامه ریزی 5 ساله برای شناخت دختر برای ازدواج صحیح است؟
دوست عزیز؛ همین طور که احتمالا خودت نیز فکر کرده ای؛ چنین زمان طولانی و از قبل مشخص شده ای بدون هیچ تعهدی به یک خانم، به هیچ وجه درست نیست.