اضطراب

سایت تخصصی مشاوره ازدواج و مشاوره خانواده همدردی

علت واقعی عصبیت ها (نوروزها)

« گرچه روان درمانی سنتی اصرار دارد که درمان را بر یافته های « سبب شناسی» استوار کند، نباید فراموش کرد که ممکن است که عوامل ویژه ای در دوران نخستین کودکی موجب عصبیت ها شوند و عوامل کاملا مغایری در دوران بزرگسالی سبب درمان این عصبیت ها».

تکنیک قصد متضاد برابر قصد مفرط

قصد مفرط: یعنی اینکه فرد توجه بیش از اندازه برای رسیدن به بعضی از خواسته‌هایش داشته باشد. استفاده از این روش برای درمان کوتاه مدت بیماران مبتلا به انواع فوبیا (ترس) و وسواس فکری توصیه می شود.

اضطراب امتحان

اضطراب امتحان به اضطرابی گفته می شود که دانش اموز قبل از جلسه امتحان مضطرب شده و در جلسه امتحان اضطرابش به اوج خود می رسد . دلایل و چند توصیه در این راستا را دراین مقاله می خوانیم.

آزمون خانواده در فصل امتحان بچه ها

تا اسم امتحان آن هم از نوع نوبت اول به گوش مى رسد همه اعضاى خانواده از بزرگ و کوچک براى فراهم کردن محیطى امن و آرام بسیج مى شوند.

آغاز سال تحصیلی و ترس از مدرسه

ترس یا امتناع از رفتن به مدرسه پیش از آنکه علت شخصیتی و عاطفی داشته باشد، ناشی از یادگیری است.

 با بچه های طلاق چه باید کرد؟

در این مقاله فزرندان 13 تا 18 ساله را که باید با طلاق والدین به نوعی سازگاری کنند مورد بحث قرار می دهیم.

اضطراب امتحان و راه های مقابله با آن

در این مقاله علل مختلف اضطراب در ایام امتحانات و راه کارهای مقابله با آن بررسی می شود.

چرا کودکان از امتحان می ترسند؟

امتحان، تصویری خشن و گاه ناخوشایندی است که کودکان را می‌آزارد. نگاهی به نقش امتحان و ویژگی‌های آن این مزیت را دارد که خانواده‌ها با این بخش از زندگی کودکان خود به شکلی واقعی برخورد کنند. 

  اعتماد به نفس کدام کودک پایین است

عزت نفس شامل احساسات، باورها و ارزوهای پیچیده کودک براساس مهارت های در حال تغییر وی در تاثیر متقابل و نفوذ به دنیای اطرافش است. چون عزت نفس بسیار پیچیده و ارزیابی آن بسیار پردردسر و دشوار است،در این مقاله فهرستی در مورد علائم امکان پایین بودن عزت نفس در کودکان ارائه شده است.

  بچه های بدغذا 

کــــودکان بدغذا به ۲ گــــروه تقسیم می شوند: 

 عده ای میل ندارند غذاهای ناآشنا را تست کنند
عده ای دیگر حتی با خوردن بسیاری از غذاهای معمولی مشکل دارند.

چرا برخی از کودکان نمی خواهند به مدرسه بروند؟

پدر و مادرها نمی توانند خود را با این ترس بچه ها و اینکه فرزندانشان به مدرسه نروند، سازگار کنند و این حالت برای آنها دردسرهای زیادی را ایجاد می کند، ولی این حالتها به راحتی و با کمک حرفه ای پزشکان قابل درمان است.

ناخن جویدن و مکیدن شصت (اختلالات عادتی )

ناخن جویدن و مکیدن شصت جزءاختلالات کلیشه ای است . و تا سن 7 سالگی شایع است و بعد ازان کاهش می یابد و در مواردی بیشتر ادامه می یابد . در دخترها شایع تراست و علت اصلی اضطراب است .