رد کردن و رفتن به محتوا
مرکز مشاوره همدردی
مرکز مشاوره آنلاین همدردی
ایتا
ورود
ثبت نام
RSS
  • مشاوره ازدواج
    • مشاوره ازدواج
    • ارتباط دختر و پسر
    • معیارهای ازدواج و انتخاب همسر
    • نامزدی و عقد
    • سایر مقالات ازدواج
    • پرسش و پاسخ مشاوره ازدواج
  • مشاوره خانواده
    • آموزش خانواده
    • اختلاف زن و شوهر
    • اختلاف و دعوا با خانواده همسر
    • خیانت همسر، چند همسری و صیغه
    • متارکه و طلاق
    • سایر مقالات خانواده
    • پرسش و پاسخ مشاوره خانواده
  • مشاوره فردی
    • قصار روانشناسی
    • شخصیت
    • خودآگاهی
    • مهارتهای ارتباطی
    • انتخاب و تصمیم گیری
    • هیجانات و احساسات
    • اضطراب و استرس
    • پرخاشگری و عصبانیت
    • وسواس
    • افسردگی
    • مشاوره تحصیلی
    • پرسش و پاسخ مشاوره فردی
  • مشاوره کودک
    • تربیت کودک 6 تا 14 سال
    • تربیت کودک زیر 6 سال
    • تربیت فرزند نوجوان و جوان
    • پرسش و پاسخ مشاوره کودک
  • تست روانشناسی
    • تست شخصیت567 MMPI
    • تست شخصیت NEO 240
    • تست شخصیت MCMI3
    • سایر تست ها روانشناسی
  • مثنوی درمانی
    • مفاهیم پایه و اساس درمان
      • معنا و هدف
      • منحصر به فرد بودن انسان
      • انتخاب، اختیار و مسئولیت
      • رنج
    • فرایند درمان
    • تکنیک های درمانی (کاربردی)
  • چند رسانه‌ای
    • گالری تصاویر
    • گالری ویدیویی
    • معرفی کتاب
    • دانلودها
    • پادکست صوتی
    • عضویت باشگاه نویسندگان افتخاری
  • درباره ما
    • آشنایی با همدردی
    • حوزه های فعالیت
    • پیام مدیر و مشاور سایت همدردی
    • چرا ما؟
    • تماس با ما

هیجانات و احساسات

سایت تخصصی مشاوره ازدواج و مشاوره خانواده همدردی
خانه » مقالات » مشاوره فردی » هیجانات و احساسات
7 راه کنار آمدن با عدم قطعیت

۷ راه برای کنار آمدن با عدم قطعیت

ترس از نظر دیگران FOPO

چگونه بر فوپو (FOPO) یا ترس از نظرات دیگران غلبه کنیم؟

سیستم ایمنی روانی همدردی

سیستم ایمنی روانی: پدافند روان ما در میانه‌ی جنگ و بحران

تصویر درمان اکت

درمان اکت (ACT)؛ وقتی هدف، زندگی معنا‌دار است نه فقط حذف علائم

تحقیق روانشناسی فاصله گرفتن از نزدیکان همدردی

تحقیق روانشناسی: چرا از نزدیک‌ترین افراد زندگی‌مان فاصله می‌گیریم؟

ذهن آگاهی

ذهن آگاهی در روانشناسی: در لحظه زندگی کن، اما چگونه؟

پذیرش رنج افکار و احساسات منفی

با افکار نگران کننده، احساسات منفی و تمایلات آزارنده چه کنیم!؟

تاثير هوش هیجانی(هوش عاطفی) بر موفقيت انسان

تاثیر هوش هیجانی(هوش عاطفی) بر موفقیت انسان

«مرثیه سرایی احساسی عامل نا آرامی شماست!»

«مرثیه سرایی احساسی عامل نا آرامی شماست!»

‏چگونه می توانم فردی صبور باشم!‏

نجما صادق زاده روانشناس و مشاوره ازدواج و مشاوره خانواده

داستان ما

حتما خیلی از شما عزیزان به دنبال یافتن مطلبی علمی و اثر بخش یا دریافت یک پاسخ تخصصی مشاوره ای در زمینه ازدواج یا خانواده به سایت ما رسیده اید. شاید هم از خروار ها حجم اطلاعات مشابه روانشناختی و غیر علمی و غیر کاربردی که در اینترنت خسته شده اید.. همچنین از اینکه برای ارائه هر مطلبی باید هزینه بپردازند یا حضوری به سراغ روانشناس یا مشاوره بروند در گام اول تردید دارید.

پاسخگو هستیم

اعتماد ساختنش سال ها طول می‌کشد، تخریبش چند ثانیه و ترمیمش تا ابد.

راهنمای هوشمند

در شبکه های اجتماعی

ایتــا
آپارات
  • مشاوره خصوصی
  • قوانین همدردی
  • سوالات متداول
  • نقشه و راهنمای سایت
  • ارسال مطالب برای سایت
  • گلچین سایت‌های روانشناسی
  • درباره ما
  • تماس با ما

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به سایت همدردی است.

طراحی سایت و طراحی پورتال شرکت داده‌ورزان 
رفتن به بالای صفحه