مدیریت زمان به سبک چنگیزخان مغول!
چنگیز خدانیامرز یه اصلی داشت، می‌گفت یا به ما ملحق شو، یا چنان از صحنه روزگار حذفت می‌کنیم که اثری ازت باقی نماند! او با همین اصل ساده توانست از مغولستان تا قلب اروپا را مدیریت کند. ما هم می‌توانیم با چنین برخورد سریع و خشنی حداقل یک لیست کارهای روزانه را سر و سامان دهیم.
در ادامه، ۳ تاکتیک جنگی (یعنی راهکارهای مدیریت زمان) را بررسی می‌کنیم که به شما کمک می‌کند بهره‌وری خود را افزایش دهید و از زمانتان مثل یک امپراتور استفاده کنید.
۱. فتح زمان‌های مرده: برنامه را با کارهای معنادار پر کن!
خیلی‌ها فکر می‌کنند چنگیزخان فقط عشق خون بود. نه اتفاقا ایشان وقتی یه نیروی زبده می‌دید که فکر می کرد به دردش می‌خورد، او را جذب می‌کرد. این اولین اصل برنامه ریزی و مدیریت زمان است: افزودن فعالیت‌هایی که به آن‌ها علاقه‌مندیم. اگرچه ممکن است متناقض به‌نظر برسد، گاهی بهترین راه برای مدیریت زمان، افزودن بیشترِ آنچه دوست داریم به برنامه روزانه است.
✅ چگونه این روش را اجرا کنیم؟
- اگر زمان خالی دارید، آن را صرف یادگیری یک مهارت کنید (حتی اگر این مهارت، غذا خوردن بدون ریختن روی لباس باشد!).
- به جای گشت بی‌هدف در شبکه‌های اجتماعی، کتاب بخوانید یا پادکست خوب گوش دهید.
- کارهای کوچک اما مهم را در زمان‌های کوتاه انجام دهید.
- اگر می‌خواهید هم خوش بگذارنید هم چندتا مطلب جدید یاد بگیرید، کانال همدردی را در ایتا دنبال کنید.
🔹 مثال کاربردی:
در صف نانوایی هستید؟ در ترافیک خانمان برانداز گیر کرده‌اید. به جای غر زدن، یک کتاب صوتی گوش دهید. دارید ظرف می‌شویید؟ یک ویدئوی آموزشی پخش کنید و بگذارید یک جا که انصافا گوشی نابود نشود!
۲. حمله‌ی برق‌آسا به کارهای بی‌ارزش: حذف حواس‌پرتی‌ها!
چنگیزخان وقتش را تلف نمی‌کرد. او حتی به افکار مزاحمش هم می‌گفت: «یا حذف شو یا فتحت می‌کنم!» شما هم همین کار را با وقت‌گیرهای زندگی‌تان انجام دهید.
✅ چگونه این روش را اجرا کنیم؟
- تلفن همراه را برای مدتی (مثلا دو ساعت در روز) روی حالت هواپیما بگذارید (نه، قرار نیست به جنگ ستارگان بروید، فقط کمی تمرکز کنید!).
- شبکه‌های اجتماعی را محدود کنید. هر بار که بدون دلیل گوشی را برمی‌دارید، فکر کنید آن خانم راهبه در فیلم تحسین شده‌ی راهبه بهتان زل زده. بعید می‌دانم گوش را فورا زمین نگذارید!
- اولویت‌بندی کنید؛ اگر کاری بی‌اهمیت است، یا حذفش کنید یا به آخر لیست منتقل کنید. (هر وقت فرصت شد انجامش می‌دهم.)
🔹 مثال کاربردی:
اگر در حال کار هستید و ناگهان وسوسه می‌شوید که فقط «یک دقیقه» اینستاگرام را چک کنید، قبل از چک کردن اینستاگرام، در اینترنت سرچ کنید: فیلم راهبه! فکر کنید تصویر رو به رو عاقبت کسی است که گفت یک دقیقه اینستاگرام چک می‌کنم ولی یک ساعت به جوک‌های بی‌مزه‌ی بلاگرها خندید!
۳. ارتش کارهای روزمره را هوشمندانه مدیریت کن!
چنگیزخان برای اداره‌ی سرزمین‌هایش، نقشه‌ی دقیق و استراتژی قوی داشت. شما هم برای کنترل زمانتان باید یک نقشه‌ی دقیق و برنامه‌ی هوشمندانه داشته باشید.
✅ چگونه این روش را اجرا کنیم؟
- کارهای روزمره را با چیزهای لذت‌بخش ترکیب کنید؛ مثلاً حین نظافت، پادکست گوش دهید یا هنگام ورزش، موسیقی خوب بشنوید.
- لیست کارهای روزانه را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کنید.
- به خودتان جایزه بدهید! بعد از اتمام یک کار مهم، یک استراحت کوتاه داشته باشید.
🔹 مثال کاربردی:
اگر کارهای خانه برایتان کسل‌کننده است، با رویکرد چنگیزخان به آن نگاه کنید: «این یک میدان نبرد است و من باید آن را فتح کنم!» مثلاً ظرف شستن را با یک موزیک حماسی ترکیب کنید تا حس کنید در یک جنگ حماسی برای پاکیزگی شرکت کرده‌اید! (این مثال خیلی لوس شد، خودتان یک حرکت بهتر بزنید.)
نتیجه‌گیری: وقت آن است که مثل یک فرمانروای زمان زندگی کنید!
با استفاده از این ۳ تاکتیک مغولی، می‌توانید از زمانتان بهتر استفاده کنید، کارهای مهم را بدون حواس‌پرتی انجام دهید و در نهایت، احساس کنید که کنترل زندگی‌تان را در دست دارید.
به یاد داشته باشید: چنگیزخان جهان را بدون گوشی هوشمند فتح کرد، شما هم می‌توانید بدون چک کردن هر پنج دقیقه یک‌بار پیام‌هایتان، کارهای مهم خود را انجام دهید!
🚀 حالا شما بگویید: برای مدیریت بهتر زمان، از چه روشی استفاده می‌کنید؟ کامنت بگذارید و تجربه‌های خود را با ما در میان بگذارید! 🚀
مدیریت زمان چنگیزی اگر دوست ندارید…
اگر از اینکه شیوه مدیریت زمان خود را از یک جنایتکار تاریخی بگیرید احساس بدی دارید، باید خدمتتان عرض کنم که این شیوه در واقع برگرفته از مقاله «سه استراتژی ساده برای مدیریت زمان خود» نوشته دکتر جردن گرومت هست که در سایت Psychology Today منتشر شده و ما فقط قدری به کمک چنگیزجان پیاز داغش را زیاد کردیم!
