شش مرحله والدگری گالینسکی: راهنمایی برای رشد والدین در کنار فرزندانشان
والدگری تنها به پرورش کودک محدود نمی‌شود، بلکه سفری است که در آن والدین نیز رشد می‌کنند. الن گالینسکی، پژوهشگر خانواده، معتقد است که والدین همزمان با فرزندان خود تغییر کرده و مهارتهای جدیدی را کسب می‌کنند. او شش مرحله برای والدگری تعریف کرده که در هر مرحله، چالش‌ها و اهداف متفاوتی وجود دارد. در ادامه با این مراحل آشنا می‌شویم:
۱. مرحله تصویرسازی (Image-Making Stage)
🍼 دوران: برنامه‌ریزی برای فرزندآوری و بارداری 👶 هدف: والدین آینده، درباره نقش خود به عنوان پدر یا مادر فکر کرده و برای تغییرات زندگی آماده می‌شوند. در این مرحله، افراد تجربه‌های خود از کودکی را ارزیابی می‌کنند تا الگوی والدگری مناسبی برای خود بسازند.
📌 مثال کاربردی: تصور کنید در حال چیدن اتاق نوزاد هستید، همه‌چیز منظم و مرتب است، ولی چند ماه بعد، همان اتاق تبدیل به میدان جنگی از اسباب‌بازی‌ها و پوشک‌های رها شده می‌شود! نمی‌خواهم بترسانمتان، ولی واقعیت‌ها را نادیده نگیریم. 🤦♂️
۲. مرحله پرورش (Nurturing Stage)
👶 دوران: نوزادی ❤️ هدف: در این مرحله، مهم‌ترین وظیفه والدین ایجاد پیوند عاطفی با نوزاد است. این پیوند ممکن است بلافاصله شکل بگیرد یا به مرور زمان ایجاد شود. والدین همچنین باید روابط خود با دیگر اعضای خانواده را تطبیق داده و هویت جدید خود را بپذیرند.
📌 مثال کاربردی: شما یک لیوان چای داغ برای خود می‌ریزید، اما هنوز نیمی از آن را نخورده‌اید که صدای گریه نوزاد بلند می‌شود و تا بیایید آرامش را بازیابید، چای شما یخ زده و شما هم در حال چرت زدن روی مبل هستید. 😴☕
۳. مرحله اقتدار (Authority Stage)
👧🧒 دوران: نوپایی و پیش‌دبستانی (۲ تا ۵ سالگی) 📜 هدف: والدین باید قوانین و محدودیت‌های مشخصی برای کودک تعیین کرده و نحوه اعمال آن‌ها را مشخص کنند. تصمیم‌گیری درباره میزان سخت‌گیری و روش‌های تربیتی از چالش‌های این دوره است.
📌 مثال کاربردی: شما می‌خواهید به کودکتان یاد بدهید که نباید روی دیوار نقاشی کند. اما یک روز که خسته به خانه می‌آیید، می‌بینید دیوار پذیرایی شما با شاهکار هنری سه‌بعدی روبه‌رو شده است! 🎨🖌️
۴. مرحله تفسیری (Interpretive Stage)
🏫 دوران: دوران کودکی و ورود به مدرسه 🗣 هدف: در این مرحله، والدین به کودکان کمک می‌کنند تا تجربیات خود را در دنیای خارج از خانواده درک کنند. آن‌ها به سؤالات کودکان پاسخ می‌دهند، ارزش‌ها را آموزش داده و فعالیت‌های آموزشی و اجتماعی مناسبی را برای آن‌ها انتخاب می‌کنند.
📌 مثال کاربردی: کودک شما از مدرسه برمی‌گردد و با هیجان می‌پرسد: “مامان، دایناسورها هنوز زنده‌اند؟” و شما درحالی که تلاش می‌کنید جواب علمی بدهید، می‌بینید که او هنوز عاشق ایده داشتن یک دایناسور خانگی است! 🦖😆
۵. مرحله وابستگی متقابل (Interdependent Stage)
🧑🎓 دوران: نوجوانی ⚖ هدف: والدین باید نقش خود را بازتعریف کرده و با فرزندان خود برای تصمیم‌گیری‌های مهم زندگی مشارکت کنند. در این مرحله، والدین همچنان نقش راهنما دارند اما باید فضای بیشتری برای استقلال نوجوانان قائل شوند.
📌 مثال کاربردی: وقتی نوجوان شما برای اولین بار از شما اجازه می‌خواهد که شب را در خانه دوستش بماند و شما بین اعتماد و نگرانی گیر می‌کنید، اما ناگهان یادتان می‌آید که خودتان هم در نوجوانی از این حق استفاده می‌کردید! 😅🤯
۶. مرحله جدایی (Departure Stage)
🎓 دوران: بزرگسالی فرزندان 🛤 هدف: والدین در این مرحله به ارزیابی موفقیت‌ها و شکست‌های خود پرداخته و هویت خود را به عنوان والد یک فرزند مستقل بازتعریف می‌کنند. این دوره، گذری به مرحله‌ای جدید از زندگی والدین است.
📌 مثال کاربردی: شما سال‌ها آرزو داشتید خانه کمی خلوت‌تر شود، اما حالا که فرزندتان دانشگاه رفته، بهانه‌ای برای تماس روزانه پیدا می‌کنید و از او می‌پرسید: “ناهار چی خوردی؟” 🍛📞
رشد والدین در کنار فرزندان
گالینسکی معتقد است که یادگیری و رشد در والدگری هرگز متوقف نمی‌شود. والدین باید مهارت‌هایی مانند خودکنترلی، تفکر انتقادی و برقراری ارتباط مؤثر را بیاموزند. بااین‌حال، هنوز تحقیقات کاملی درباره تطابق این مراحل با فرهنگ‌های مختلف انجام نشده و باید با دقت بیشتری به توصیه‌های تربیتی موجود نگاه کرد.
✅ نتیجه‌گیری: والدگری سفری پر از چالش است که در آن، والدین همگام با فرزندان خود رشد می‌کنند. شناخت این شش مرحله می‌تواند به درک بهتر چالش‌های والدگری و مدیریت بهتر نقش‌های والدینی کمک کند. و البته، در کنار همه این‌ها، داشتن کمی طنز و شوخ‌طبعی هم برای زنده ماندن در این مسیر ضروری است! 😆🎯
🌱 والدگری یک سفر است، نه یک مقصد! 🚀
هر مرحله از رشد فرزندتان، چالش‌های جدیدی را به همراه دارد—از اولین گریه‌های نوزاد تا خداحافظی با فرزندتان در آستانه بزرگسالی. 🤱👨👩👦 اگر در این مسیر احساس سردرگمی می‌کنید، تنها نیستید!
💡 مشاورین سایت همدردی آماده‌اند تا با راهکارهای علمی و تجربه‌های کاربردی، همراه شما باشند. همین حالا برای دریافت مشاوره تخصصی اقدام کنید و با اطمینان بیشتری در مسیر والدگری گام بردارید! 💚✨
