در مشاوره پیش از ازدواج دقیقاً چه چیزهایی بررسی میشود؟
وقتی اسم «مشاوره پیش از ازدواج» میآید، بعضیها فکر میکنند قرار است یک نفر بیرون از رابطه بنشیند و درباره درست یا غلط بودن این تصمیم حکم بدهد. بعضیها هم نگراناند که مشاوره یعنی پیدا کردن ایراد، سختگیری یا ایجاد تردید. اما واقعیت این است که مشاوره پیش از ازدواج بیشتر شبیه روشن کردن چراغهایی است که معمولاً در هیجان شروع یک رابطه دیده نمیشوند.
مشاوره پیش از ازدواج کمک میکند قبل از رسمی شدن رابطه، خودتان و طرف مقابلتان را واقعیتر ببینید؛ نه نسخه ایدهآلشده، نه تصویر ترسناک. هدف این است که بدانید وارد چه نوع زندگی مشترکی میشوید و با چه آدمی قرار است سالها کنار هم باشید.
در ادامه، مهمترین موضوعاتی که در جلسات مشاوره پیش از ازدواج بررسی میشود را با هم مرور می کنیم.
شناخت شخصیت در مشاوره پیش از ازدواج
در مشاوره پیش از ازدواج، یکی از اولین سؤالها این است که شما چه جور آدمی هستید و طرف مقابلتان چه جور آدمی است. برخی مشاوران برای شناخت شخصیت دو طرف از تستهای روانشناسی شخصیت استفاده می کنند و برخی دیگر با سوالاتی سعی میکنند به تصویری از شخصیت شما دست پیدا کنند.
اینکه هرکدام چطور تصمیم میگیرید، وقتی تحت فشار هستید چه واکنشی نشان میدهید، چقدر به تنهایی یا صمیمیت نیاز دارید و در برابر تغییر چقدر انعطاف دارید، همه جزو چیزهایی است که بررسی میشود.
تفاوتهای شخصیتی به خودی خود مشکل نیستند. مسئله این است که این تفاوتها چطور قرار است در زندگی روزمره خودش را نشان بدهد و آیا دو نفر میتوانند با تفاوتهای یکدیگر کنار بیایند یا نه. معمولا قبل از ازدواج با هر تفاوتی کنار می آییم ولی بعد از ازدواج هر تفاوتی برایمان تلخ و گزنه است! یک مشاور ازدواج حاذق، وزن واقعی این تفاوتها را برای شما ملموس و محسوس می کند.
ارتباط و حل اختلاف در مشاوره پیش از ازدواج
بخش مهمی از مشاوره پیش از ازدواج به شیوه حرف زدن و دعوا کردن برمیگردد. خیلی از زوجها اختلاف دارند، اما همه اختلافها به بحران ختم نمیشود. آنچه تعیینکننده است، روش برخورد با اختلاف است.
در جلسات مشاوره بررسی میشود وقتی ناراحت میشوید چه میکنید؛ حرف میزنید، سکوت میکنید، عصبی میشوید یا عقب میکشید؟ آیا میتوانید بدون سرزنش احساستان را بیان کنید؟ آیا شنیدن حرف طرف مقابل برایتان ممکن است؟
این بخش معمولاً فقط تشخیصی نیست و مهارتهایی برای گفتوگوی سالم و حل تعارض هم آموزش داده میشود.
باورها و انتظارات از ازدواج
هر کسی با یک تصویر ذهنی وارد ازدواج میشود؛ تصویری که خیلی وقتها هیچوقت دربارهاش حرف زده نشده. در مشاوره پیش از ازدواج این تصاویر پنهان بررسی میشوند.
اینکه فکر میکنید بعد از ازدواج چه چیزهایی تغییر میکند، همسر خوب از نظر شما چه ویژگیهایی دارد، نقش زن و مرد را چطور میبینید و تا چه حد و چگونه انتظار دارید طرف مقابل نیازهای عاطفی و جنسی شما را برآورده کند، از موضوعات مهم این بخش است.
واقعی شدن این انتظارات، جلوی بسیاری از دلخوریها و ناامیدیهای بعدی را میگیرد.
خانوادهها و مرزها در مشاوره پیش از ازدواج
مشاوره پیش از ازدواج به رابطه شما با خانوادهها هم توجه میکند. چون تجربه نشان داده بسیاری از تنشهای بعد از ازدواج، ریشه در همین بخش دارد.
اینکه خانوادهها چقدر در تصمیمها دخیل باشند، حمایت کجا کمککننده است و دخالت از کجا شروع میشود، موضوعاتی است که بهتر است قبل از ازدواج شفاف شود.
همچنین تجربه هرکدام از شما از خانواده اصلیتان بررسی میشود؛ چون همان الگوها معمولاً ناخواسته وارد زندگی مشترک میشوند.
ارزشها و موضوعات جدی زندگی
در مشاوره پیش از ازدواج به مسائلی پرداخته میشود که شاید در دوران آشنایی کمتر دربارهشان صحبت شده باشد، اما بعداً بسیار اثرگذارند.
نگاه به پول و خرج کردن، اهمیت شغل و پیشرفت، تصمیم درباره فرزندآوری، شیوه تربیت فرزند، باورهای فرهنگی و مذهبی از جمله این موضوعات هستند. در این بخش مشخص میشود کدام تفاوتها قابل توافقاند و کدامها نیاز به گفتوگوی عمیقتر دارند.
سلامت روان و تجربههای قبلی
هیچ رابطهای جدا از گذشته افراد شکل نمیگیرد. تجربههای عاطفی قبلی، شکستها، اضطرابها یا مسائل حلنشده میتوانند روی رابطه جدید اثر بگذارند.
در مشاوره پیش از ازدواج این موضوعات بررسی میشوند تا الگوهای آسیبزا تکرار نشوند. هدف، قضاوت یا برچسبزدن نیست؛ هدف پیشگیری و آگاهی است.
- مطالب مرتبط: مشاور کم حرف بهتر است یا پرحرف؟
آمادگی برای ازدواج و تعهد
مشاوره پیش از ازدواج کمک میکند مشخص شود تصمیم شما چقدر از روی آمادگی است. اینکه ازدواج را چگونه تعریف میکنید، از تعهد چه برداشتی دارید و چقدر برای مسئولیتهای مشترک آمادهاید.
همچنین بررسی میشود آیا این تصمیم تحت فشار شرایط بیرونی گرفته شده یا حاصل یک انتخاب آگاهانه است.
مخلص کلام
مشاوره پیش از ازدواج قرار نیست آینده را پیشبینی کند یا رابطهای را تضمینشده جلوه بدهد. کاری که میکند این است که تصویر شفافتری از خودتان، طرف مقابلتان و زندگی مشترک احتمالیتان در اختیارتان میگذارد.
هر یک از مشاوران نیز اسلوب خاص خودشان را در پیشبرد جلسه مشاوره و طرح سوالات دارند که مربوط به مدلها و نظریههای خانواده و زوج درمانی است که طبق آن کار می کنند.گاهی نتیجه مسیر مشاوره، اطمینان بیشتر برای ازدواج است و گاهی هم تجدید نظر برای انتخاب. هر دو، اگر از روی آگاهی باشند، ارزشمندند.
